макаронный салат

макаронный салат

Side Dish

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
8.2
белки
47.1
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 529.4 mg 23%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 8.2 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.6%
8.6%
41.7%
Жиры: 158 cal (41.7%)
Белки: 32 cal (8.6%)
Углеводы: 188 cal (49.6%)

About макаронный салат

Макаронный салат - это восхитительное блюдо, которое сочетает нежные макароны локшины с разноцветной смесью хрустящих овощей, таких как перцы, огурцы и сладкий кукуруза. Беря свое начало из классической американской кухни, его часто заправляют кремовым майонезом, намеком на кислоту уксуса и специями, которые поднимают его вкус. Этот салат не только утоляет голод как гарнир, но также предлагает интересный способ включения овощей в ваш рацион. В то время как макароны обеспечивают организм питательными углеводами, свежие овощи добавляют важные витамины и клетчатку. Идеально подходит для пикников, тематических вечеринок или быстрого ланча, Макаронный салат — это вкусное и универсальное блюдо!