Макароны

Макароны

Grain

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
376.2
калории
13.8
белки
73.8
углеводы
2.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
376.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.1 g 2%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.4 mg 0%
Общие Углеводы 73.8 g 26%
Пищевые Волокна 4.3 g 15%
Сахара 1.4 g
белки 13.8 g 27%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 16.7 mg 1%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 104.8 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

79.9%
14.9%
5.1%
Жиры: 18 cal (5.1%)
Белки: 55 cal (14.9%)
Углеводы: 295 cal (79.9%)

About Макароны

Макароны - вкусное и универсальное блюдо, происходящее из Италии, известное своей уникальной трубчатой формой. Изготовленные из муки твердой пшеницы семолина, они насыщены углеводами для энергии, что делает их основным продуктом во многих домашних хозяйствах. Макароны можно подавать в различных блюдах, от классического макарон с сыром до ярких салатов и сытных запеканок. Хотя они часто употребляются в кремовых или сырных соусах, они отлично сочетаются с свежими овощами и нежирными видами белков для более здорового варианта. Универсальные, уютные и восхитительные, макароны - это кулинарное удовольствие, заслуживающее внимания!