1 serving (100 grams) contains 158 calories, 13.2 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
376.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.6 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 6.0 g | 30% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 95.2 mg | 31% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 7.4 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 6.0 g | ||
| белки | 31.4 g | 62% | |
| Витамин D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Кальций | 357.1 mg | 27% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Скумбрия в томатном соусе
Скумбрия в томатном соусе - вкусное и удобное блюдо, включающее нежные, хрустящие филе скумбрии, укутанные в богатом томатном соусе. Изначально из различных побережий, это блюдо сочетает питательность скумбрии - богатой Омега-3 жирными кислотами - с яркой кислинкой помидоров. Оно является отличным источником белка и необходимых питательных веществ, что делает его здоровым выбором для быстрых обедов или ужинов. Наслаждайтесь им сразу из банки или добавьте к пасте для богатого вкуса. Насладитесь вкусом моря с скумбрией в томатном соусе!
