1 serving (100 grams) contains 305 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Информация о Питательности
Калории |
726.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 59.5 g | 76% | |
| Насыщенные Жиры | 11.9 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 47.6 g | 95% | |
| Витамин D | 595.2 mcg | 2976% | |
| Кальций | 35.7 mg | 2% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Скумбрия с оливковым маслом
Макрель в оливковом масле - вкусное блюдо, которое сочетает в себе насыщенный жирный вкус свежей макрели и полезные свойства высококачественного оливкового масла Extra Virgin. Это блюдо из средиземноморской кухни не только обладает высоким содержанием белка, но также содержит Омега-3 жирные кислоты, способствующие здоровью сердца и когнитивным функциям. Добавление оливкового масла обогащает блюдо здоровыми мононенасыщенными жирами, улучшая вкус и принося пользу вашему общему благополучию. Идеально запеченная или обжаренная на сковороде, макрель в оливковом масле - это ароматный и питательный выбор для любого приема пищи. Наслаждайтесь великолепным вкусом и пользой для здоровья с каждым кусочком!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
