1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.3 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 95.2 mg | 31% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 33.3 g | 66% | |
| Витамин D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Нигири скумбрия
Макрель нигири - вкусное блюдо японской кухни, состоящее из небольшой горки риса, заправленного уксусом и увенчанного ломтиком свежей маринованной макрели. С этого блюда, принадлежащего к разнообразному миру суши в Японии, начинается насыщенное вкусами океана путешествие. Макрель не только ароматная и жирная, создающая маслянистую текстуру, но и обладает большим содержанием Омега-3 жирных кислот, способствуя здоровью сердца. Часто подаётся с небольшим количеством васаби и соевым соусом, макрель нигири - это великолепное сочетание вкуса и полезности, что делает его популярным выбором для любителей суши по всему миру.
