1 serving (100 grams) contains 190 calories, 16.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.6 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 7.1 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 38.1 g | 76% | |
| Витамин D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Филе скумбрии в томатном соусе
Филе скумбрии в томатном соусе - вкусный и питательный выбор для любителей морепродуктов. Наполненные нежной рыбой скумбрии, эти филе погружены в богатый, пикантный томатный соус, который раскрывает их естественный вкус. Происходящие из средиземноморской кухни, они предлагают аромат моря, который одновременно насыщает и утешает. Богатые Омега-3 жирными кислотами, филе скумбрии отлично влияют на здоровье сердца и функции мозга. Кроме того, томатный соус добавляет дозу антиоксидантов, делая это блюдо вкусным и полезным. Наслаждайтесь ими сами по себе, в бутерброде или с пастой для быстрого, здорового ужина!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
