Макароны

Макароны

Dinner

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
373.8
калории
13.8
белки
73.6
углеводы
2.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
373.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.1 g 2%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.4 mg 0%
Общие Углеводы 73.6 g 26%
Пищевые Волокна 4.3 g 15%
Сахара 2.6 g
белки 13.8 g 27%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 16.7 mg 1%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 104.8 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

79.9%
15.0%
5.1%
Жиры: 18 cal (5.1%)
Белки: 55 cal (15.0%)
Углеводы: 294 cal (79.9%)

About Макароны

Макароны - это вкусное запеченное блюдо из макаронных изделий, часто кремовое и утешительное. По происхождению из традиционной итальянской кухни, это блюдо обычно состоит из аль денте макарон, сочетающихся с богатым сырным соусом, часто посыпанным панировочными сухарями для того самого хруста. Хотя макароны могут быть изысканными за счет сыра и масла, обогащающих каждый кусочек, их также можно сделать более полезными, используя пасту из цельного зерна и добавляя овощи, такие как шпинат или брокколи. Наслаждаясь их как сытное блюдо или гарнир, макароны обязательно удовлетворят ваши желания благодаря прекрасному сочетанию вкусов и текстур.