Blog Research API Download App
Макароны с овощами

Макароны с овощами

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
294.1
калории
9.4
белки
52.9
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

72.6%
12.9%
14.5%
Жиры: 42 cal (14.5%)
Белки: 37 cal (12.9%)
Углеводы: 211 cal (72.6%)

About Макароны с овощами

Макароны с овощами - восхитительное и питательное блюдо, которое сочетает нежные макароны с ярким ассортиментом свежих овощей, таких как болгарский перец, брокколи и морковь. Исходя из итальянской кухни, это красочное блюдо не только утоляет жажду, но и наполняет организм витаминами и клетчаткой. Благодаря своим полезным ингредиентам оно отлично подходит для сытного обеда или ужина, обеспечивая энергией без лишних калорий. Будь то заправлено легким оливковым маслом или сочным томатным соусом, Макароны с овощами - восхитительный способ насладиться сбалансированной диетой, при этом наслаждаясь богатыми вкусами Италии!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.