1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
314 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.8 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 61.8 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 2.2 g | ||
| белки | 11.6 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14 mg | 1% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 88 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Макаронные ракушки
Скорлупки макарони - это восхитительные пасты, которые напоминают маленькие морские раковины, идеально подходят для удержания соусов и вкусов. По происхождению из Италии, они являются неотъемлемой частью классических блюд, таких как макарони с сыром и запеканки. Изготовленные из муки твердых сортов пшеницы, они предоставляют хороший источник углеводов для энергии. Хотя они могут быть частью сбалансированного рациона, важно следить за размерами порций, особенно когда их сочетают с кремовыми или плотными соусами. Наслаждайтесь ими запеченными, в салатах или варенными в ароматных супах для удовлетворительного блюда, которое наверняка понравится всем за столом.
