1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
314 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.2 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 62 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 2.2 g | ||
| белки | 11.6 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14 mg | 1% | |
| Железо | 1 mg | 5% | |
| Калий | 88 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Макароны
Макароны - любимый блюдо в кухнях по всему миру. Происходящие из Италии, эти маленькие, трубчатые формы пасты изготавливаются из твердой пшеничной муки и воды, что придает им плотную текстуру, которая красиво держит соусы. Богатые углеводами, они обеспечивают быстрый источник энергии, а их универсальность позволяет создавать бесчисленные вкусные блюда, такие как классическое макарони с сыром или сытные пасты салаты. Хотя они могут быть частью сбалансированного питания, важно употреблять их умеренно, так как они могут быть высококалорийными и бедными в клетчатке. Так что, независимо от того, наслаждаетесь ли вы утешительным блюдом или экспериментируете с новыми рецептами, макароны наверняка порадуют ваши вкусовые рецепторы!
