Макароны и лапша с томатным соусом

Макароны и лапша с томатным соусом

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
258.8
калории
8.2
белки
47.1
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
258.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 7.1 g
белки 8.2 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

74.6%
13.0%
12.5%
Жиры: 31 cal (12.5%)
Белки: 32 cal (13.0%)
Углеводы: 188 cal (74.6%)

About Макароны и лапша с томатным соусом

Макароны и лапша с томатным соусом - это утешительная классика, сочетающая в себе альденте пасту и богатый, томатный соус с лёгкой кислинкой. Это блюдо, зародившееся в итальянской кухне, содержит простые ингредиенты, такие как макароны из твердой пшеницы, спелые помидоры, чеснок и щепотку трав, делая его одновременно вкусным и насыщенным. Добавив овощи, такие как шпинат или цуккини, и предпочтя пасту из цельного зерна, вы можете усилить его пищевую ценность. Наслаждайтесь этим сытным блюдом с салатом в качестве сбалансированной еды, или наслаждайтесь им самостоятельно для быстрого, сытного удовольствия.