Макароны с сыром и брокколи

Макароны с сыром и брокколи

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
14.2
белки
42.5
углеводы
11.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.3 g 14%
Насыщенные Жиры 5.7 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.6 mg 7%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 42.5 g 15%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 188.7 mg 14%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

51.8%
17.3%
31.0%
Жиры: 101 cal (31.0%)
Белки: 56 cal (17.3%)
Углеводы: 170 cal (51.8%)

About Макароны с сыром и брокколи

Макароны с сыром и брокколи - это утешительное сочетание кремового сырного соуса, обволакивающего аль-денте пасту, дополненное яркими зелеными соцветиями брокколи. Это блюдо сочетает в себе классическую американскую национальную кухню и пользу брокколи - богатого витаминами К и С, клетчаткой и антиоксидантами. Плотный, сырный вкус радует ваши вкусовые рецепторы, в то время как брокколи добавляет приятный хруст и необходимые питательные вещества. Идеально подходит для семей, это легкое и удовлетворительное блюдо, которое может украсить любой стол. Погрузитесь в это восхитительное сочетание вкусов, которое одновременно изысканно и полезно!