мак и сыр

мак и сыр

Dinner

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
11.8
белки
52.9
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 58.8 mcg 294%
Кальций 235.3 mg 18%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

50.7%
11.3%
38.0%
Жиры: 158 cal (38.0%)
Белки: 47 cal (11.3%)
Углеводы: 211 cal (50.7%)

About мак и сыр

Макароны с сыром - это идеальное блюдо для души, сочетающее в себе нежный чеддер и идеально приготовленную макаронную пасту. Это классическое блюдо происходит из Италии, но стало любимым в Америке, часто подаётся запечённым до золотистой корочки или же кремовым на плите. Хотя это вкусное угощение обычно содержит много калорий и насыщенных жиров, вы можете сделать его более полезным, используя пасту из цельного зерна и уменьшив количество сыра. Неважно, употребляете вы его как гарнир или насыщенное главное блюдо, макароны с сыром - это тёплое объятие на тарелке, идеальное для любого случая!