1 serving (100 grams) contains 66 calories, 0.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
98.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 24.6 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 22.7 g | ||
| белки | 1.2 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 7.5 mg | 0% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 255.2 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About личи
Личи - тропические фрукты, происходящие из Китая, празднуемые за свой сладкий и ароматный белый мякуш, заключенный в яркую красную, шероховатую кожуру. Богатые витаминами C и B6, они укрепляют ваш иммунитет и поддерживают здоровую кожу. С низким содержанием калорий и без холестерина, они являются безвинным удовольствием. Их сочный, цветочный вкус идеально гармонирует с азиатскими кухнями, освежающими салатами и прекрасными десертами. Так что, нравятся ли вам они свежими, сушеными или консервированными, личи предлагают уникальное вкусовое приключение, наполненное питательными веществами!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
