Хлеб с яйцом для легкого обеда

Хлеб с яйцом для легкого обеда

Breakfast

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
28.6
белки
71.4
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 357.1 mg 119%
Натрий 1428.6 mg 62%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 9.5 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 95.2 mcg 476%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

46.5%
18.6%
34.9%
Жиры: 214 cal (34.9%)
Белки: 114 cal (18.6%)
Углеводы: 285 cal (46.5%)

About Хлеб с яйцом для легкого обеда

Ланчеброд с яичницей - восхитительное закусочное блюдо, которое включает в себя мягкий и пушистый хлеб, наполненный богатой смесью яиц, сыра и свежих трав. Происходящее из различных европейских кухонь, это сытное угощение сочетает в себе уютные элементы классического завтрака с удобством переносного приема пищи. Наполненное белком от яиц, это предоставляет питательный вариант, идеальный для бранча или быстрого перекуса. Несмотря на приятные вкусы, будьте осторожны с сыром и маслом для тех, кто следит за потреблением жиров. Наслаждайтесь этим универсальным блюдом теплым или при комнатной температуре, что делает его идеальным для любого случая!