1 serving (200 grams) contains 232 calories, 45.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
272.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 105.9 mg | 35% | |
| Натрий | 94.1 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 52.9 g | 105% | |
| Витамин D | 705.9 mcg | 3529% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 705.9 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Bранцыно среднего размера
Обеденный бранцин включает в себя восхитительное средиземноморское блюдо, состоящее из идеально приготовленного на гриле целика бранцини, приправленного свежими травами и лимоном. Происходящая из лазурных вод Средиземного моря, эта легкая и хрустящая рыба не только невероятно вкусная, но также богата Омега-3 жирными кислотами, что делает ее отличным вариантом для здоровья сердца. Подается сочными сезонными овощами и каплей оливкового масла, Обеденный бранцин предлагает удовлетворительное, питательное блюдо, которое не только вкусное, но и полезное для вас. Наслаждайтесь вкусом Средиземноморья прямо за своим обеденным столом!
