Салат с лососем

Салат с лососем "Санторини"

Lunch

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (450 grams) contains 650 calories, 45.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
342.1
калории
23.7
белки
26.3
углеводы
13.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.8g)
Калории
342.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.2 g 16%
Насыщенные Жиры 2.6 g 13%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 36.8 mg 12%
Натрий 631.6 mg 27%
Общие Углеводы 26.3 g 9%
Пищевые Волокна 4.2 g 15%
Сахара 2.6 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 105.3 mcg 526%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 421.1 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

33.0%
29.7%
37.3%
Жиры: 118 cal (37.3%)
Белки: 94 cal (29.7%)
Углеводы: 105 cal (33.0%)

About Салат с лососем "Санторини"

Чаша с лососем по-санторински от ресторана Luna Grill - яркое средиземноморское удовольствие, включает нежный гриль-лосось, подается на подушке из пушистого киноа, свежего шпината и хрустящих огурцов. Эта чаша украшена яркими вишневыми помидорами, кремовым сыром фета и полита заправкой из лимона и трав, придающими вкуса, переносящие вас прямо на берега Греции. Наполненное омега-3 жирными кислотами, белком и полезными зерновыми, это блюдо не только вкусное, но и богатое питательными веществами, делая его идеальным выбором для здорового питания. Окунитесь во вкус Средиземноморья с каждым кусочком!