лумпианг шанхай

лумпианг шанхай

Appetizer

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
19.0
белки
35.7
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.4 mg 23%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 35.7 g 12%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

33.0%
17.6%
49.5%
Жиры: 214 cal (49.5%)
Белки: 76 cal (17.6%)
Углеводы: 142 cal (33.0%)

About лумпианг шанхай

Лумпианг Шанхай - это восхитительный филиппинский весенний рулет, наполненный сочной смесью из свинины, креветок и овощей, завернутой в хрустящий, золотисто-коричневый лепешку. Это любимое блюдо происходит из живописных кулинарных традиций Филиппин, часто подаваемое во время праздничных мероприятий и семейных собраний. В то время как хрустящая внешность придает удовлетворительный хруст, важно употреблять их умеренно, так как из-за жарки калорийность может быть выше. Тем не менее, благодаря богатым протеинами начинкам и добавлению свежих овощей, Лумпианг Шанхай обеспечивает восхитительный баланс вкуса и питательности, отмечая богатое наследие филиппинской кухни.