1 serving (50 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Калории |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.4 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.4 mg | 15% | |
| Натрий | 947.9 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 37.9 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.4 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 237.0 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Лумпия Шангай - это вкусная филиппинская весенняя рулет, наполненная ароматной смесью из мелко рубленой свинины, креветок и овощей. Эти хрустящие золотистые кусочки обычно подаются в качестве закуски, что делает их популярным выбором на собраниях и празднествах. Хотя они обжариваются для создания неповторимой хрустящести, они часто подаются с свежими соусами для погружения, предлагая приятный взрыв вкуса. Хотя лакомство Лумпия Шангай и нежное по своей природе, его можно сделать более полезным, выбрав более нежирные мясные продукты и добавляя больше овощей, делая это вкусное угощение универсальным фаворитом как в традиционной, так и в современной кухне!