1 serving (200 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
532.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.5 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 14.2 g | 71% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 142.0 mg | 47% | |
| Натрий | 88.7 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 47.3 g | 94% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.7 mg | 1% | |
| Железо | 4.1 mg | 22% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Стейк из грудинки
Ламп-стейк - вкусный кусок говядины, хорошо известный в американской кухне за богатство жировых прожилок и нежность. Полученный из верхней части окорока, этот стейк отличается крепким вкусом, идеально подходит для гриля, обжаривания на сковороде или запекания. Наполненный белком и важными питательными веществами, такими как железо и цинк, ламп-стейк может стать частью сбалансированного рациона. Однако будьте внимательны к его содержанию жира - умеренность здесь важна. Наслаждайтесь им с свежими овощами или легким салатом для вкусного и насыщенного блюда, которое наполняет ваш организм энергией!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
