Лукум

Лукум

Dessert

Рейтинг Продукта: 38/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
944.9
калории
7.9
белки
157.5
углеводы
31.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
944.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.5 g 40%
Насыщенные Жиры 15.7 g 78%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 39.4 mg 1%
Общие Углеводы 157.5 g 57%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 118.1 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.7 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 157.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

66.7%
3.3%
30.0%
Жиры: 283 cal (30.0%)
Белки: 31 cal (3.3%)
Углеводы: 630 cal (66.7%)

About Лукум

Лукум - это восхитительное лакомство, имеющее свое начало в богатых кулинарных традициях Ближнего Востока и Средиземноморья. Изготовленный в основном из сахара, крахмала и ароматизированный натуральными ингредиентами, такими как розовая вода или цитрус, лукум обладает жевательной, изысканной текстурой, которая просто невозможно устоять. Хотя традиционно сладкое лакомство, его можно употреблять с умеренностью. Некоторые варианты включают орехи, добавляя хрустящую изюминку, в то время как другие посыпают кокосовой стружкой для дополнительного слоя вкуса. Будь то сладкая закуска или особое десерт, лукум приносит вкус истории и культуры в каждом кусочке.