Нежирный греческий йогурт ванильный

Нежирный греческий йогурт ванильный

Dairy

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
18.9
белки
22.1
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 22.1 g 8%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 15.8 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

45.9%
39.2%
14.9%
Жиры: 28 cal (14.9%)
Белки: 75 cal (39.2%)
Углеводы: 88 cal (45.9%)

About Нежирный греческий йогурт ванильный

Нежный греческий йогурт ваниль Lowfat - это кремовое, богатое белком удовольствие, которое сочетает в себе богатую традицию греческой кухни и чудесный ванильный вкус. Сделанный из премиального нежирного молока и живых активных культур, он идеально подходит в качестве питательной закуски или универсального ингредиента в ваших любимых рецептах. Этот йогурт низкокалорийный, но богатый белком, что делает его отличным выбором для тех, кто хочет сохранить здоровый образ жизни, не жертвуя вкусом. Наслаждайтесь им сам по себе, украшенным свежими фруктами или смешанным в смузи для вкусного буста вкуса и питательности. Наслаждайтесь каждой ложкой без чувства вины!