1 serving (170 grams) contains 144 calories, 4.0 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
412.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.2 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.1 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 2.2 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 436.5 mg | 18% | |
| Общие Углеводы | 80.5 g | 29% | |
| Пищевые Волокна | 9.2 g | 32% | |
| Сахара | 19.6 g | ||
| белки | 11.4 g | 22% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 339.5 mg | 26% | |
| Железо | 18.1 mg | 100% | |
| Калий | 397.7 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овсянка с низким содержанием сахара
Овсянка с низким содержанием сахара - здоровый завтрак, объединяющий овсянку, ореховые оттенки и намек на натуральную сладость. Исходя из традиционных сытных завтраков, она сделана с минимальным количеством добавленного сахара, что делает ее идеальным выбором для заботливых о здоровье людей. Наполненная клетчаткой, она поддерживает пищеварение, помогает сохранить ощущение сытости на дольше, в то время как ее низкий гликемический индекс идеально подходит для поддержания стабильного уровня энергии. Подаваемая со свежими фруктами, орехами или щепоткой корицы, овсянка с низким содержанием сахара - не только питательный продукт, но и вкусный способ начать день с здоровой ноты. Наслаждайтесь пользой овсянки без чувства вины!
