Низкосоленый тунец

Низкосоленый тунец

Protein

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
275
калории
61.1
белки
0
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
275
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 83.3 mg 27%
Натрий 97.2 mg 4%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 61.1 g 122%
Витамин D 138.9 mcg 694%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 583.3 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
90.7%
9.3%
Жиры: 25 cal (9.3%)
Белки: 244 cal (90.7%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Низкосоленый тунец

Тунец с низким содержанием натрия - вкусная и полезная для сердца опция для тех, кто стремится снизить уровень соли в рационе. Наполненный высококачественным белком и жирными кислотами омега-3, этот тунец предлагает легкий вкус, идеально подходящий для салатов, бутербродов или для употребления сразу из банки. Происходящая из глубин океана, эта универсальная рыба является неотъемлемой частью средиземноморской кухни, популярной благодаря своим питательным свойствам. Существенно снижая уровень натрия, этот продукт способствует снижению давления и улучшению общего самочувствия, что делает его отличным выбором для заботливого о здоровье питания. Наслаждайтесь вкусом моря без беспокойств!