1 serving (300 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
157.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.9 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.5 mg | 10% | |
| Натрий | 39.4 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.1 g | ||
| белки | 19.7 g | 39% | |
| Витамин D | 118.1 mcg | 590% | |
| Кальций | 63.0 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 472.4 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рыбный посоленный суп
Низкокалиевое рыбное рагу - это полезное, ароматное блюдо, празднующее свежие вкусы моря. Наполненное нежной белой рыбой, сочными креветками и разноцветными овощами, такими как перцы, помидоры и цукини, это рагу объединяет элементы средиземноморской кухни. С богатым бульоном, насыщенным травами, такими как петрушка и тимьян, оно предлагает взрыв вкуса без лишней соли. Оно не только бедно натрием, делая его полезным для сердца, но также наполнено Омега-3 жирными кислотами из рыбы, которые поддерживают здоровье мозга. Наслаждайтесь тарелкой этого питательного рагу, согревающего душу и поддерживающего ваше здоровье!
