Blog Research API Download App
Нежирный йогурт с черникой и клубникой.

Нежирный йогурт с черникой и клубникой.

Snack

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
189.3
калории
9.5
белки
34.7
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 110.4 mg 4%
Общие Углеводы 34.7 g 12%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 28.4 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

67.5%
18.5%
14.0%
Жиры: 28 cal (14.0%)
Белки: 38 cal (18.5%)
Углеводы: 138 cal (67.5%)

About Нежирный йогурт с черникой и клубникой.

Низкожирный йогурт с черникой и клубникой - вкусное и питательное угощение, идеально подходящее для любого времени суток. Изготовленный из кремового низкожирного йогурта, сочной черники и спелой клубники, этот восхитительный микс предлагает взрыв вкуса в каждой ложке. Поначалу из классических молочных продуктов и традиций свежих фруктов, это здоровый выбор, который содержит мощное сочетание антиоксидантов и витаминов. С низким содержанием жира он поддерживает ваши цели благополучия, не жертвуя вкусом. Позвольте себе насладиться этим ярким, освежающим перекусом без чувства вины, который идеально подходит для завтрака, десерта или послетренировочной энергии!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.