1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.8 mg | 5% | |
| Натрий | 189.3 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 15.8 g | ||
| белки | 15.8 g | 31% | |
| Витамин D | 126.2 mcg | 631% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About нежирный йогурт
Нежирный йогурт - это кремовый, вкусный молочный продукт, изготовленный из обезжиренного молока, предлагающий более легкую альтернативу традиционному йогурту без ущерба для вкуса. Происходящий из различных культур, он является неотъемлемой частью средиземноморской и индийской кухни, идеально подходящий как для пикантных блюд, так и для сладких угощений. Наполненный пробиотиками, нежирный йогурт способствует здоровью кишечника, при этом являясь отличным источником белка и кальция. С меньшим содержанием калорий и без добавленных сахаров, он является идеальным выбором для здоровосознательных людей, стремящихся наслаждаться питательной закуской или добавкой к приему пищи. Наслаждайтесь природными благами нежирного йогурта уже сегодня!
