Blog Research API Download App
Нежирный ванильный греческий йогурт

Нежирный ванильный греческий йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
189.3
калории
18.9
белки
22.1
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 22.1 g 8%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 15.8 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 0 mg 0%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

45.9%
39.2%
14.9%
Жиры: 28 cal (14.9%)
Белки: 75 cal (39.2%)
Углеводы: 88 cal (45.9%)

About Нежирный ванильный греческий йогурт

Нежный ванильный греческий йогурт с низким содержанием жира - это кремовый, вкусный десерт, созданный на основе подлинного греческого йогурта. Пропитанный богатым ароматом ванили, он сочетает в себе кисловатый вкус и гладкую текстуру. Изготовленный из настоящих, высококачественных ингредиентов, этот йогурт имеет низкое содержание жира, но высокий уровень белка, что делает его идеальным выбором для здоровой закуски или легкого приема пищи. Греческий йогурт, происходящий из Средиземноморья, обогащен пробиотиками, поддерживающими здоровье кишечника. Наслаждайтесь им по отдельности или используйте как универсальный ингредиент в смузи, парфе или пикантных блюдах. Наслаждайтесь добром без чувства вины!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.