1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.8 mg | 5% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 9.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 15.8 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 173.5 mg | 13% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Нежирный греческий йогурт
Нежирный греческий йогурт - кремовый и питательный молочный продукт, происходящий из традиционной греческой кухни. Сделанный из оцеженного йогурта, он обладает густой текстурой и терпким вкусом, при этом содержит меньше жира, чем его полножирный аналог. Наполнен белком, пробиотиками и необходимыми витаминами, этот йогурт способствует здоровью пищеварения и помогает дольше чувствовать себя сытым. Идеален для завтрака, перекусов или как универсальный ингредиент как в соленых, так и в сладких блюдах, это прекрасный способ питать свое тело без лишних калорий. Наслаждайтесь пользой нежирного греческого йогурта уже сегодня!
