Низкокалорийный хумус

Низкокалорийный хумус

Snack

Рейтинг Продукта: 88/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.4 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
398.4
калории
19.0
белки
34.3
углеводы
14.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
398.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.4 g 18%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 720 mg 31%
Общие Углеводы 34.3 g 12%
Пищевые Волокна 14.4 g 51%
Сахара 0.7 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 96 mg 7%
Железо 5.8 mg 32%
Калий 547.2 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

40.0%
22.2%
37.8%
Жиры: 129 cal (37.8%)
Белки: 76 cal (22.2%)
Углеводы: 137 cal (40.0%)

About Низкокалорийный хумус

Низкокалорийный хумус - это кремовый, вкусный дип, приготовленный из измельченных нута, тахини, чеснока и лимонного сока, идеальный для утоления желаний без вины. Происходящее из Ближнего Востока, это классическое блюдо не только ароматное, но и насыщенное белком и клетчаткой, что делает его фантастическим выбором для здорового образа жизни. С пониженным содержанием жира, он идеально подходит для тех, кто следит за своей диетой, сохраняя при этом насыщенный вкус, который прекрасно сочетается с свежими овощами или питой из цельного зерна. Наслаждайтесь здоровой закуской с низкокалорийным хумусом!