1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 8.0 mg | 2% | |
| Натрий | 80.0 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 9.6 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 6.4 g | ||
| белки | 16.0 g | 32% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 176.0 mg | 13% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Нежирный греческий йогурт
Низкожирный греческий йогурт - это кремовый, вкусный и питательный молочный деликатес с родиной в сердце Греции. Наполненный высококачественным белком, он поддерживает здоровье мышц и держит вас дольше сытым. Благодаря своему низкому содержанию жира, он предлагает безвредное наслаждение, что делает его идеальным для легких приемов пищи или перекусов. Богатый пробиотиками, он способствует здоровью кишечника и укрепляет иммунную систему. Независимо от того, употребляется ли он самостоятельно, с свежими фруктами или как универсальный ингредиент в пикантных блюдах, низкожирный греческий йогурт добавляет здоровое дополнение к вашей диете, сохранив при этом тот самый привлекательный кисловатый вкус, который мы так любим!
