1 serving (100 grams) contains 80 calories, 11.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.0 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 24.0 mg | 8% | |
| Натрий | 721.2 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 8.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 8.4 g | ||
| белки | 26.4 g | 52% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 240.4 mg | 18% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 360.6 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Нежирный свежий сыр
Нежный обезжиренный творог - это вкусное и кремовое молочное удовольствие, приготовленное из обезжиренного молока, чтобы обеспечить весь вкус без лишних жиров. Происходящий из средиземноморской кухни, этот универсальный сыр добавляет легкость различным блюдам, от салатов до намазок. Он богат белком и кальцием, что делает его здоровым выбором для перекусов или готовки. С меньшим количеством калорий, чем традиционные сыры, он предлагает безмятежное наслаждение, позволяя вам наслаждаться свежим, пряным вкусом, одновременно поддерживая свои цели здоровья. Добавьте нежный обезжиренный творог к вашим блюдам и наслаждайтесь добром без ущерба!
