Нежирный кокосовый йогурт

Нежирный кокосовый йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
3.2
белки
23.7
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 15.8 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

63.2%
8.5%
28.2%
Жиры: 42 cal (28.2%)
Белки: 12 cal (8.5%)
Углеводы: 94 cal (63.2%)

About Нежирный кокосовый йогурт

Нежный кокосовый йогурт с низким содержанием жира - это кремовая, вкусная альтернатива традиционному йогурту, созданная на основе кокосов. Богатый пробиотиками, он поддерживает здоровье кишечника, оставляя приятный вкус, напоминающий тропическую кухню. С низким содержанием жира, он идеально подходит для тех, кто ищет легкую опцию без ущерба вкусу. Наполненный важными питательными веществами, этот йогурт не содержит молока и подходит для веганов, что делает его подходящим для различных диет. Наслаждайтесь им самостоятельно, добавляйте в смузи или поливайте свежим фруктом для освежающего угощения. Помогайте заботиться о здоровье с каждой ложкой нежного кокосового йогурта!