лунца

лунца

Meat

Рейтинг Продукта: 56/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 12.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
59.1
белки
2.4
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 165.6 mg 55%
Натрий 1892.7 mg 82%
Общие Углеводы 2.4 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 59.1 g 118%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.7 mg 1%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 709.8 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.1%
51.5%
46.4%
Жиры: 213 cal (46.4%)
Белки: 236 cal (51.5%)
Углеводы: 9 cal (2.1%)

About лунца

Лунтза - восхитительное средиземноморское угощение, происходящее с Кипра, изготовленное из маринованной, копченой свиной вырезки, пряностями, такими как кориандр и чеснок. Это ароматное мясо обычно употребляется, нарезанное тонкими ломтями, предлагая насыщенный вкус, который идеально сочетается с свежим хлебом или в салатах. Хотя оно явно вкусное, лунтза часто богата натрием и жирами, поэтому умеренность здесь важна. Наслаждайтесь этим в качестве уникального дополнения к вашему доске для закусок или как вкусное топпинг для бутерброда, позволяя вам насладиться кусочком кипрской культуры в каждом кусочке!