Лубия би зет

Лубия би зет

Vegetable

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
6.3
белки
23.7
углеводы
22.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 22.1 g 28%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 4.7 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

29.7%
7.9%
62.4%
Жиры: 198 cal (62.4%)
Белки: 25 cal (7.9%)
Углеводы: 94 cal (29.7%)

About Лубия би зет

Loubieh Bi Zet - вкусное ливанское блюдо из нежных зеленых бобов, тушеных в богатом томатном соусе, приправленных ароматными специями и чесноком. Это яркое блюдо демонстрирует суть средиземноморской кухни, известной своими свежими ингредиентами и насыщенными вкусами. Заполненные витаминами и клетчаткой, зеленые бобы обеспечивают здоровый прирост, а помидоры добавляют антиоксидантов. Лубие би зет вы можете наслаждаться теплым или прохладным, это полезный веганский вариант, идеальный для любого приема пищи, предлагая вам восхитительный вкус Ливана прямо у вас на столе.