Салат из редьки徵

Салат из редьки徵

Salad

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
158.7
калории
3.2
белки
34.9
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
158.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 34.9 g 12%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 3.2 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

87.5%
8.0%
4.5%
Жиры: 7 cal (4.5%)
Белки: 12 cal (8.0%)
Углеводы: 139 cal (87.5%)

About Салат из редьки徵

Салат из корня лотоса - это яркое и освежающее блюдо, происходящее из азиатской кухни и широко представленное в японской и китайской кулинарных традициях. В этом салате выделяются потрясающие, хрустящие ломтики корня лотоса, дополненные свежими овощами, такими как болгарский перец и огурцы, все поливается кислым соусом из кунжута. Этот салат не только привлекателен визуально, но и богат питательными веществами: волокнами, витаминами и антиоксидантами, делая его приятным и полезным выбором. Насладитесь этим салатом как легким блюдом или гарниром и наслаждайтесь уникальной текстурой и вкусом, который он приносит на ваш стол!