1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Калории |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 34.9 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Салат из корня лотоса - это яркое и освежающее блюдо, происходящее из азиатской кухни и широко представленное в японской и китайской кулинарных традициях. В этом салате выделяются потрясающие, хрустящие ломтики корня лотоса, дополненные свежими овощами, такими как болгарский перец и огурцы, все поливается кислым соусом из кунжута. Этот салат не только привлекателен визуально, но и богат питательными веществами: волокнами, витаминами и антиоксидантами, делая его приятным и полезным выбором. Насладитесь этим салатом как легким блюдом или гарниром и наслаждайтесь уникальной текстурой и вкусом, который он приносит на ваш стол!