Blog Research API Download App
Лонтонг кари

Лонтонг кари

Lunch

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
360
калории
12
белки
48
углеводы
12
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
360
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12 g 15%
Насыщенные Жиры 6.4 g 32%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 24 mg 8%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 48 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.0 g
белки 12 g 24%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

55.2%
13.8%
31.0%
Жиры: 108 cal (31.0%)
Белки: 48 cal (13.8%)
Углеводы: 192 cal (55.2%)

About Лонтонг кари

Лонтонг Кари - восхитительное индонезийское блюдо из рисовых кексов, известных как лонтонг, залитых богатым ароматным карри-соусом. Это пикантное блюдо сочетает нежный тофу, яркие овощи и иногда мясо, все пропитано смесью специй, таких как куркума и лемонграсс. Изначально из юго-восточной азиатской кухни, Лонтонг Кари - это не только пиршество для чувств, но также приносит пользу здоровью благодаря своему высокому содержанию овощей и питательным специям. Наслаждайтесь этим полезным угощением, которое одновременно утоляет голод и удовлетворяет вкусовые рецепторы!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.