1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
89.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 22.4 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 1.5 g | 5% | |
| Сахара | 19.4 g | ||
| белки | 1.5 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 1.5 mg | 0% | |
| Железо | 0.1 mg | 0% | |
| Калий | 397.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About лонганы
Лонганы – тропический фрукт, происходящий из Юго-Восточной Азии, часто называемый "глазом дракона" из-за прозрачной мякоти и темного семени. Наполненные витаминами C и B, эти сладкие, сочные фрукты приносят освежающий взрыв вкуса и являются неотъемлемой частью азиатских десертов и супов. Богатые антиоксидантами, лонганы поддерживают иммунитет и способствуют здоровой коже. Наслаждайтесь ими свежими, сушеными или в напитках, и наслаждайтесь вкусом экзотического благополучия!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
