1 serving (85 grams) contains 340 calories, 4.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
944.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 50.0 g | 64% | |
| Насыщенные Жиры | 22.2 g | 111% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 833.3 mg | 36% | |
| Общие Углеводы | 111.1 g | 40% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 55.6 g | ||
| белки | 11.1 g | 22% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 55.6 mg | 4% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 194.4 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Длинный Джон
Лонг Джон — вкусное морепродуктовое блюдо, пришедшее к нам из богатств британской кухни. Это нежное, хрустящее рыбное мясо, обволакивающееся хрустящим тестом. Традиционно готовится с треской или лофем, часто подаётся с порцией золотистых картофельных палочек и капелькой соуса тар-тар. Хотя это удовольствие приносит удовольствие, употребляйте с умом — Лонг Джон может быть высококалорийным и жирным из-за процесса жарки. Тем не менее, это отличный источник белка, что делает его ароматным выбором для тех, кто ценит классический опыт жареной рыбы.
