1 serving (350 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.9 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 5.4 g | 27% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 60.8 mg | 20% | |
| Натрий | 540.5 mg | 23% | |
| Общие Углеводы | 13.5 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 2.0 g | 7% | |
| Сахара | 3.4 g | ||
| белки | 27.0 g | 54% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 33.8 mg | 2% | |
| Железо | 2.0 mg | 11% | |
| Калий | 473.0 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Подготовка пищи Long Island Meal Prep Chimichurri Surf N Turf - великолепное сочетание вкусов, объединяющее отлично приготовленный стейк и сочные креветки, политые ярким соусом чимичурри. Вдохновленное аргентинской кухней, это блюдо содержит свежие травы, чеснок и пикантную нотку, доставляя взрыв вкуса с каждым укусом. Наполненное белком, это фантастический выбор для обеспечения энергией в течение дня, в то время как чимичурри добавляет в рацион полезные для сердца жиры из оливкового масла. Сбалансированный по питательным веществам и насыщенный яркими вкусами, этот обед не только удовлетворит вас, но также будет умным, полезным выбором, который порадует ваши вкусовые рецепторы вкусом.