1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
Калории |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 6 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 9.2 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.4 g | 12% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 1.8 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 20 mg | 1% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 350 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Длинный зеленый перец - яркое, ароматное дополнение к вашей кухне, известное своей хрустящей текстурой и мягким жгучим вкусом. Происходящий из различных азиатских и средиземноморских кухонь, он является неотъемлемой частью таких блюд, как жареные овощи, салаты и сальса. Наполненный витаминами A и C, этот полезный перец поддерживает ваш иммунитет и предлагает антиоксиданты, способствующие общему укреплению здоровья. Наслаждайтесь прекрасным хрустом и нежно-острым вкусом Длинного зеленого перца, будь то жареный, запеченный или свежий - это универсальный ингредиент, который придает изысканный вкус любому блюду!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.