Длинный зеленый перец

Длинный зеленый перец

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
40
калории
1.8
белки
9.2
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
40
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 6 mg 0%
Общие Углеводы 9.2 g 3%
Пищевые Волокна 3.4 g 12%
Сахара 4.8 g
белки 1.8 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 20 mg 1%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 350 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

77.3%
15.1%
7.6%
Жиры: 3 cal (7.6%)
Белки: 7 cal (15.1%)
Углеводы: 36 cal (77.3%)

About Длинный зеленый перец

Длинный зеленый перец - яркое, ароматное дополнение к вашей кухне, известное своей хрустящей текстурой и мягким жгучим вкусом. Происходящий из различных азиатских и средиземноморских кухонь, он является неотъемлемой частью таких блюд, как жареные овощи, салаты и сальса. Наполненный витаминами A и C, этот полезный перец поддерживает ваш иммунитет и предлагает антиоксиданты, способствующие общему укреплению здоровья. Наслаждайтесь прекрасным хрустом и нежно-острым вкусом Длинного зеленого перца, будь то жареный, запеченный или свежий - это универсальный ингредиент, который придает изысканный вкус любому блюду!