1 serving (200 grams) contains 300 calories, 50.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 94.1 mg | 31% | |
| Натрий | 88.2 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 58.8 g | 117% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.5 mg | 1% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лондонский бройль
Лондон Бройл - это вкусное блюдо из маринованной говядины, чаще всего из верхнего округлого или фланк стейка, которое гриль или воблер до состояния совершенства. Происходящий из Великобритании, этот восхитительный отруб стал популярным в американской кухне благодаря нежной текстуре и насыщенному вкусу. Обычно подают нарезанным поперек волокон, Лондон Бройл хорошо сочетается с свежими овощами и яркими травами. Хотя это белковый продукт с низким содержанием жира, он также может быть богат натрием в зависимости от маринада. Наслаждайтесь им как сытным и удовлетворяющим блюдом, идеальным для посиделок или ужинов в будний день!
