Blog Research API Download App
Свиной окорок в духовке

Свиной окорок в духовке

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
55.2
белки
3.2
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 142.0 mg 47%
Натрий 110.4 mg 4%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 55.2 g 110%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 15.8 mg 1%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 709.8 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.4%
58.8%
37.8%
Жиры: 142 cal (37.8%)
Белки: 220 cal (58.8%)
Углеводы: 12 cal (3.4%)

About Свиной окорок в духовке

Lomo De Cerdo Al Horno - это сочное испанское блюдо, приготовленное из нежной свиной вырезки, маринованной в смеси чеснока, паприки и свежих трав. Это деликатес, запеченный в духовке, имеет традиционное испанское происхождение и приносит на ваш стол яркие вкусы. Медленный способ готовки сохраняет естественные соки мяса, что делает его вкусным, но диетическим вариантом, богатым протеинами. Благодаря яркому приправлению Lomo De Cerdo Al Horno предлагает насыщенное блюдо, идеально подходящее для посиделок. Наслаждайтесь этим универсальным блюдом в сочетании с запеченными овощами или свежим салатом для полноценного и полезного опыта!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.