Карри из локи

Карри из локи

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
4.7
белки
18.9
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

55.3%
13.8%
30.9%
Жиры: 42 cal (30.9%)
Белки: 18 cal (13.8%)
Углеводы: 75 cal (55.3%)

About Карри из локи

Локи карри - вкусное и питательное блюдо, происходящее из индийской кухни. Главным образом изготавливается из кабачка-лука, или локи, это карри сочетает в себе пряные специи, такие как тмин и куркума, с помидорами и луком для взрыва вкуса. Он является отличным источником витаминов и увлажнения, бедным калориями и богатым клетчаткой, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь им с рисом или роти и почувствуйте идеальное сочетание вкуса и здоровья в каждом кусочке!