Локи чана дал карри

Локи чана дал карри

Dinner

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
211.8
калории
9.4
белки
29.4
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
211.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 29.4 g 10%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 4.7 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 411.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

56.5%
18.1%
25.5%
Жиры: 53 cal (25.5%)
Белки: 37 cal (18.1%)
Углеводы: 117 cal (56.5%)

About Локи чана дал карри

Rусский Локи Чана Дал Карри - яркое и питательное блюдо из индийской кухни. Это восхитительное карри объединяет нежный кабачок, известный как локи, с полезным чана дал, или разделенным нутом, создавая богатый источник белка и клетчатки. Пропитанное ароматными специями, такими как тмин, куркума и гарам масала, это блюдо не только радует вкусовые рецепторы, но также поддерживает пищеварение. Низкокалорийное, но богатое питательными веществами, Локи Чана Дал Карри - вкусный способ насладиться сбалансированным приемом пищи, идеальным для уютного обеда или ужина!