Blog Research API Download App
Лохкоперуна

Лохкоперуна

Snack

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
236.6
калории
4.7
белки
47.3
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
236.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 1.6 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 15.8 mg 1%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

67.8%
6.7%
25.5%
Жиры: 71 cal (25.5%)
Белки: 18 cal (6.7%)
Углеводы: 189 cal (67.8%)

About Лохкоперуна

Лохкоперуна - восхитительное финское блюдо, которое сочетает нежный, запеченный лосось с сытными картофелем, часто заправленными свежими травами. Происходящая из чистых озер Финляндии, это кулинарное удовольствие демонстрирует любовь страны к свежим, ароматным ингредиентам. Наполненный омега-3 жирными кислотами из лосося, Лохкоперуна приносит множество полезных для здоровья пользы, способствуя здоровью сердца и функциям мозга. Несмотря на то, что блюдо утоляет жажду уюта и насыщает, его сбалансированное сочетание белков и углеводов делает его отличным выбором для здорового приема пищи. Наслаждайтесь Лохкоперуной, чтобы почувствовать вкус финской традиции, питающей как тело, так и душу.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.