1 serving (113 grams) contains 90 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.3 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 21.0 mg | 7% | |
| Натрий | 735.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 8.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 27.3 g | 54% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 210.1 mg | 16% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 252.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Творог Лофэт Трейдер Джоуз
Творог Lofat Cottage Cheese Trader Joes - это нежный и вкусный молочный продукт, насыщенный белком и необходимыми питательными веществами. Изготовленный из простых ингредиентов, он имеет легкую текстуру, что делает его идеальным для любого приема пищи. Исходя из традиционных молочных практик, этот творог является универсальным и может быть наслаждаться как в солёных, так и в сладких блюдах. С низким содержанием жира и высоким содержанием белка он способствует здоровому образу жизни, делая его идеальным выбором для тех, кто следит за весом или стремится увеличить потребление белка. Наслаждайтесь им самостоятельно, смешанным с фруктами или в ваших любимых рецептах для укрепления здоровья!
