1 serving (145 grams) contains 129 calories, 27.6 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.1 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 203.6 mg | 67% | |
| Натрий | 1157.6 mg | 50% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 45.3 g | 90% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 146.1 mg | 11% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 492.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About раковые хвосты
Хвосты лобстера - это деликатес морепродуктов, известные своим сладким, нежным мясом и богатым вкусом. Традиционно добываемые в северной части Атлантики и Тихого океана, они являются неотъемлемой частью гурманской кухни, часто наслаждаемой во время изысканных ужинов или особых случаев. Наполненные белком и важными питательными веществами, хвосты лобстера бедны жирами и калориями, что делает их питательным выбором для любителей морепродуктов. Однако будьте внимательны к способам приготовления - жарка может добавить лишние калории. Наслаждайтесь хвостами лобстера жареными, на гриле, на пару или запеченными для вкусного и полезного блюда, которое балует чувства.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
