Лососевый салат с устрицами

Лососевый салат с устрицами

Seafood

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
19.0
белки
55.6
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 55.6 g 20%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.8 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

53.9%
18.4%
27.7%
Жиры: 114 cal (27.7%)
Белки: 76 cal (18.4%)
Углеводы: 222 cal (53.9%)

About Лососевый салат с устрицами

Лобстер-салат суши - восхитительное фьюжн-блюдо, объединяющее свежий вкус сочного лобстера, кремового авокадо, хрустящего огурца и ярких зеленых. По происхождению из инновационного мира суши, это блюдо сочетает в себе традиционные японские техники с богатыми вкусами прибрежных морепродуктов. Каждый кусочек предлагает удовлетворительное сочетание текстур и вкусов, упакованных в идеально приготовленный суши-рис и нори. По здоровьесберегающим качествам, это отличный источник нежных белков и Омега-3 жирных кислот, что делает его вкусным, но полезным выбором. Насладитесь Лобстер-салат суши для освежающего изюма на классических вкусах!