1 serving (182 grams) contains 339 calories, 18.7 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
338.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.0 g | 35% | |
| Насыщенные Жиры | 4.5 g | 22% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 16.5 g | ||
| Холестерин | 154.7 mg | 51% | |
| Натрий | 917.3 mg | 39% | |
| Общие Углеводы | 2.1 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0.7 g | 2% | |
| Сахара | 1.0 g | ||
| белки | 18.7 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 111.0 mg | 8% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 340.3 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About салат из лобстера
Лобстер-салат - это роскошное блюдо, в котором сочные кусочки свежего лобстера сочетаются с хрустящими зеленью и яркими овощами. Исходя из побережья Новой Англии, этот восхитительный салат часто дополняется пикантным заправкой из лимона и трав, усиливающих сладкие, нежные кусочки лобстера. Полный белка, он представляет собой полезный для сердца вариант питания с низким содержанием калорий и высоким содержанием омега-3 жирных кислот. С добавлением хруста сельдерея и свежести сезонной зелени лобстер-салат - это не просто еда; это опыт, который приносит вкус моря прямо на ваш стол. Наслаждайтесь им в качестве легкого обеда или изысканного ужина!
